La Terapia Legal te ayuda en la toma de decisiones cotidianas para que reduzcas al mínimo tu exposición al riesgo o al conflicto, y de esta manera no caigas en episodios de ansiedad o de estrés que te afecten en otros ámbitos de tu vida social, familiar o laboral.
¿Cómo se define la Terapia Legal?
Definiciones de términos
Definiciones ofrecidas por el Real Diccionario de la Lengua Española para estos conceptos:
Terapia
- Según la Real Academia Española:
- f. Tratamiento de una enfermedad o de cualquier otra disfunción.
- f. Tratamiento destinado a solucionar problemas psicológicos.
- suf. que significa «curación, tratamiento»
- Según la Wikipedia:
- «es el conjunto de medios (higiénicos, farmacológicos, quirúrgicos u otros) cuya finalidad es la curación o el alivio (paliación) de las enfermedades o síntomas.»
Terapéutica
- Según la Real Academia Española:
- f. Parte de la medicina que enseña el tratamiento de las enfermedades.
- Física. Fisioterapia.
- Ocupacional. La basada en cualquier actividad física o mental.
- Terapia Ocupacional: tratamiento empleado en diversas enfermedades somáticas y psíquicas que tiene como finalidad rehabilitar al paciente haciéndole realizar las acciones y movimientos de la vida diaria.
- Según la Wikipedia:
- Es la rama de las Ciencias de la Salud «que se ocupa de los medios empleados y su forma de aplicarlos en el tratamiento de las enfermedades, con el fin de aliviar los síntomas o de producir la curación.»
Toda Terapéutica debe regirse por el principio primun non nocere: no poner obstáculos a las fuerzas curativas de la naturaleza, sino estimularlas y ayudarlas.
Legal
- Según la Real Academia Española:
- adj. Prescrito por ley y conforme a ella.
- adj. Verídico, leal, fiel y recto en el cumplimiento de sus funciones.
- adj. Perteneciente o relativo a la ley o al derecho.
- adj. coloquial: leal o formal en su comportamiento.
- Según la Wikipedia:
- «Se puede decir que la ley es el control externo que existe para la conducta humana, las normas que rigen nuestra conducta social. Constituye una de las principales fuentes del derecho.»
- Las fuentes del Derecho: «todo lo que contribuye o ha contribuido a crear el conjunto de reglas jurídicas aplicables hoy por las personas.»
- «Se puede decir que la ley es el control externo que existe para la conducta humana, las normas que rigen nuestra conducta social. Constituye una de las principales fuentes del derecho.»
¿Qué es la Terapia Legal?
Es el tratamiento dedicado a prevenir, reducir o eliminar del entorno de las personas los daños o las consecuencias negativas que conllevan las diferentes decisiones o formas de proceder en su día a día en su entorno cotidiano (ámbitos social, familiar, laboral, administrativo…), y que pueden tener consecuencias negativas a resolver desde un punto de vista legal, judicial o extrajudicial.
¿Cómo puedes explicar la Terapia Legal en la práctica?
En la práctica, la Terapia Legal es:
- Escuchar los problemas de las personas y aportar información veraz y contrastada que les ayuden a tomar decisiones de forma racional y objetiva.
- Revisar las consecuencias derivadas de la toma de decisiones.
- Acompañar a la persona en todo el proceso como un apoyo a la hora de tomar las decisiones, actuar y afrontar los resultados de sus actos, reduciendo así el riesgo de estrés y ansiedad.
- Reunir y orientar a todas las partes implicadas cuando sea posible, como una forma de negociación extrajudicial.
- Utilizar diferentes herramientas de resolución de conflictos para ayudar a las partes a alcanzar soluciones.
¿Cómo trabaja un profesional en la Terapia Legal?
Los profesionales que trabajan desde el punto de vista de la Terapia Legal serán un apoyo fundamental en los momentos de dificultad para sobrellevar las consecuencias negativas de estas dificultades.
Pero su verdadero trabajo no es ese.
El verdadero trabajo de estos profesionales es ayudarte a tomar las decisiones antes de que por ti mismo llegues a una situación insuperable emocional o psicológicamente.